7. Perspektiven

Der Athlet wird in der Sportmedizin/Sportphysiotherapie sowohl in der Diagnostik als auch in der Therapie aus seinem individuellen Kontext „herausgelöst“. Dies spielt insbesondere dann eine Rolle, wenn, wie im Sport häufig, Probleme erst kontextspezifisch im Zusammenhang mit der Interaktion vieler Einzelfaktoren entstehen.

Alternative Sportarten (zum Hauptsport) können auch als „Donor-Sports (DSp)“ betrachtet werden, die eine variierende und spezifische Bewegungserfahrung in unterschiedlichen Trainingsumgebungen fördern (Strafford et al. 2018). Im Wesentlichen geht es bei DSp darum, Trainingsprogramme zu entwickeln, die unterschiedliche Basis-Bewegungselemente trainieren und so eine abwechslungsreiche (variable) Bewegungserfahrung ermöglichen (Strafford et al. 2018). Zielsetzung dabei ist, durch Variabilität die kontextspezifischen Adaptationsmöglichkeiten im Hauptsport (und damit die Leistungsfähigkeit) zu erhöhen bzw. die Verletzungsanfälligkeit zu reduzieren. DSp können gemeinsame Bewegungselemente des Zielsports beinhalten. Sie können eingesetzt werden, wenn ein bestimmtes Element im Zielsport unzureichend ausgebildet ist (z. B. schlechte Fußarbeit eines Torwarts → Training Fußarbeit im DSp Badminton). DSp erscheinen auch geeignet für ein Training taktischer Fertigkeiten oder räumlich situativer Problemlösungen (2:1 Situation Basketball ähnlich wie im Fußball oder Hockey. Räumliche Orientierung: Basketball → Fußball).

Ziel in der Auswahl von Trainings-/Therapievarianten ist immer der Transfer in den Zielsport oder in eine Zielaktivität. Möglicherweise tragen, neben den bereits beschriebenen Faktoren, auch eine Ähnlichkeit (= Repräsentativität) einer oder mehrerer Komponenten der jeweiligen Trainingsvariante (z. B. inter-/intramuskuläre Kontrolle, Propriozeption usw.) im Vergleich zum Zielsport/zur Zielaktivität zu einem erfolgreichen Transfer bei. In diesem Zusammenhang wird auch von einem möglichst identischen sensomotorischen Profil einer Trainingsvariante (in Bezug auf die Zielaktivität) gesprochen (Bosch 2015). Ein Beispiel, bei dem eine Diskrepanz zwischen dem sensomotorischen Profil einer Trainingsvariante und der Zielaktivität besteht, wäre ein Training „im Wasser“ (oder auch mit Hilfe eines Antischwerkraft-Laufbandes) zur Optimierung des Laufens „an Land“. Das koordinative und sensomotorische Profil eines Unterwasserstrainings entspricht, wenn überhaupt, nur sehr eingeschränkt dem Profil der Zielaktivität (inter-/intramuskuläre Koordination, propriozeptiver Input usw.). Trainingsvarianten, die kein vergleichbares sensomotorisches Profil der Zielaktivität haben, können unter dem Gesichtspunkt einer gewissen Trainings-Variabilität trotzdem erfolgreich sein (Bosch 2015). Die Logik der Implementation solcher Trainings-Varianten (v. a. außerhalb der frühen Rehabilitation oder bei Athleten mit viel Trainingserfahrung) sollte dennoch immer kritisch hinterfragt werden.